森林浴の効果

| 日記 |

森林浴に行って森の中で深呼吸したりするとなんかリラックスしたような感じが
するという人が多いと思うんですけどそれをフィトンチッド効果というそうです。
フィトンチッドという言葉はロシアかなんかの博士が名付けたみたいで臭いを殺すみたいな
意味になるみたいですが、言葉ほどその効果に関しては恐ろしいものではなく例えば
お寿司屋さんにいくとカウンターが木でできていてお寿司のネタが葉っぱの上に
置かれていたりすると思うんですけどこれもフィトンチッドの効果を利用していて
消臭とか防カビみたいな効果があるらしいんですよね。
木材がいいのか、葉っぱがいいのかはわからないんですけどフィトンチッド効果は
森林の葉っぱから出ているというのが有力なんだそうです。
確かに森とかって動物のう○ことか死骸とかが一杯あるのは間違いないですけど
それにしては森にいって臭いなと思ったことってほとんどないですね。
広大な土地だから臭いがとどまらずにすぐにどこかに流れていってしまうからだろう
ぐらいに思っていたのですがフィトンチッド効果というものがあったなんて驚きですね。
最近では入浴剤とか消臭サプリにもこの森林浴の効果が応用されているみたいです。
サプリで実感、フィトンチッド効果について